５月のお手入れ その３

皮脂コントロールのために、洗顔を見直したら、次はスキンケア。

前回お話したように、
過剰皮脂による開き毛穴は、実はデリケートな状態なので、
肌を刺激するのは極力避けるのが最善策。
ゴワつきを除去するためのスクラブや、
必要な皮脂まで取ってしまうアルコールたっぷりの化粧水、
皮膚温を下げるための過剰なパッティングも、逆効果です。

なるべく肌に優しいアイテムを使うのはもちろんですが、
注目すべきは、皮脂過剰を抑えてくれるビタミンＣ。
ビタミンＣは、皮脂抑制だけでなく、
コラーゲン産生を助けて、毛穴を引き締めたり、
高い抗酸化力でメラニンを還元して、美白にも働く美肌の味方！
積極的に取り入れない手はありません！！

これからの季節、悩まされる毛穴問題、
角栓取りパックや、冷たい化粧水でパッティング、など、
すぐに見える効果を求めてしまいがちですが、
じっくり肌内部から整えていかないと
根本的な解決にはならないのが現実です。

正しい洗顔で過剰な皮脂や汚れを優しく取り去り、
たっぷり保湿で健康な角質層を守り、
ビタミンＣで皮脂コントロール＆毛穴を引き締め。
地味かもしれませんが、地道なケアこそが美肌を育てるのです！

最後に、もう一つ気をつけたいのが汗。
こちらも前回お話ししたように、
汗をかくほど、肌内部は乾燥しやすくなります。

さらに、梅雨に入ると、湿度が高いために汗が乾燥しにくく、
いつまでも肌表面は湿った状態になりがち。
そうなると、ベタつきや化粧くずれなど、不快なだけではなく、
角質層のバリアが崩れやすく、
ダメージを受けやすくなるという困った状態に。

このような事態を招かないよう、
汗をかいたらほっておかずに、こまめに拭く習慣を。

手をかけすぎるのも、かけなさすぎるのもいけないなんて
なんだか難しく思えますが、
初夏の肌を快適にキープするために、
ちょっとだけ心がけてくださいね。